Gadgets zum Abnehmen

Diese musst du haben

Mit keinem Gadgets wirst du auf magische Weise 10 Kilogramm abnehmen können! Zum Abnehmen benötigst du eine negative Energiebilanz, die richtigen Erwartungen und eine Menge Geduld.

Doch Hilfsmittel haben durchaus ihre Vorteile und daher sind Gadgets zum Abnehmen geeignet.

Bestimmte Geräte können deine bisherige Abnehmstrategie unterstützen, erleichtern und/oder verstärken. Aber nicht ermöglichen.

So wie dich eine Eishockeyausrüstung nicht zum Profi werden lässt, lassen Gadgets dich nicht automatisch abnehmen.

Doch eine passende Rüstung kann vieles erleichtern, effizienter machen oder sogar motivieren. Genau so wie bestimmte Gadgets zum Abnehmen.

Die wichtigsten Faktoren bei Gadgets sind, dass sie nicht überteuert, ineffizient oder ausgefallen sind. Sie sollen einen klaren Zweck erfüllen, der direkt mit dem Abnehmen zusammenhängt.

Bestseller Schnellkochtopf

Der Krups CZ7158 ist ein hervorragendes Gadget zum Abnehmen, welches dir kinderleicht leckere und gesunde Gerichte kocht!

 

Dabei hilft es dir:

  • Gesundes Kochen
  • geringer Zeitaufwand
  • vorprogrammierte Rezepte
  • kalorienarm Essen

Bestseller Meal-Prep Boxen

Mit den FITPREP Boxen hast du stets eine passende Mahlzeit bereit

 

Dabei hilft es dir:

  • Zeitersparnis
  • Einfache Vorbereitung
  • überall gesund essen
  • Überblick über Nährwerte

Bestseller Personenwaage

Mit dieser Waage von Active Era kannst du deinen Abnehmfortschritt überprüfen

 

Dabei hilft es dir:

  • Präzise Messung
  • Erfolg überprüfen
  • Strategie anpassen
  • Maßnahmen einleiten

Bestseller Fitnesstracker

Studien lassen vermuten, dass Fitnesstracker die Aufrechterhaltung des Gewichtsverlusts unterstützen

 

Dabei hilft es dir:

  • Schritte zählen
  • Gesundheit überprüfen
  • Fokussiert zu bleiben
  • Schlaf überwachen

Proteinpulver Vegan

Kein klassisches Gadget zum Abnehmen, aber dennoch ein Mittel, dass den Gewichtverlust erleichtern kann. Denn als Ergänzung zu proteinarmen Speisen und verfeinerung von Müslis eignet sich nichts so gut, wie Eiweißpulver.

 

Dabei hilft es dir:

  • Eiweißgehalt zu erhöhen
  • Mahlzeiten ergänzen
  • Müslis verfeinern
  • Kalorienarme Desserts selbst machen

Gadgets zum Abnehmen

Nützliche Tools, praktische Hilfen und unterstützende Geräte – Deshalb können Gadgets zum Abnehmen verwendet werden.

Den Weg erleichtern

Abnehmen ist simpel, aber nicht immer ganz einfach. Die Funktionsweise ist meistens klar, doch die notwendige Disziplin lässt viele Scheitern. Jedes Mittel, welches den Weg erleichtern kann, sollte herangezogen werden und daher können Gadgets zum Abnehmen verwendet werden.

Zeit sparen

Training, Einkaufen, Zubereitung und Vorbereitung nehmen täglich viel Zeit in Anspruch. Doch Zeit ist kostbar. Damit deine Abnehmreise stressfrei ist und so wenig Zeit wie möglich in Anspruch nimmt, solltest du bestimmte Geräte in Erwägung ziehen. Gadgets können dich dabei unterstützen. Ein gutes Beispiel sind Meal-Prep-Boxen – Simpel, aber sehr effektiv. Warum nicht mehr von einer gesunden Mahlzeit kochen und zur Arbeit mitnehmen?

Spaß an der Sache behalten

Abnehmen kann frustrieren und an den Nerven zehren. Gerade dann, wenn es mal nicht so wirklich läuft. Doch solche Tage sind völlig normal und du darfst nie vergessen, dass es sich schlussendlich immer lohnt. Noch nie hat sich jemand gesacht: „Jetzt habe ich 10 Kilo abgenommen, hätte ich das mal nicht geschafft“.

Genau hier können Gadgets den kleinen, aber feinen Unterschied machen. Schließlich sind es die kleinen Dinge im Leben, die von großer Bedeutung sein können.

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