Personal Trainer Wien
Komme in die Form deines Lebens.
Es ist egal, woher du kommst, wie alt du bist oder was deine Ziele sind – Wichtig ist nicht, wo du startest, sondern wohin du bereit bist zu gehen.
Personal Trainer in Wien?
Dann sichere dir eine kostenlose Trainerstunde! Nach einem gründlichen Warm-Up, absolvieren wir eine effektive Trainingseinheit, bevor wir im lockeren Cool-Down die restlichen Kalorien verbrennen.
Kann ich dir versprechen:
Personal Training in Wien
Das Personal Training finden in Wien statt. Die kostenlose Einheit findet im Freien statt.
Zertifizierte Ausbildung
Ich verfüge über eine aktuelle und zertifizierte Personal Trainer Ausbildung (ACE).
Über 10 Jahre Erfahrung
Seit über 10 Jahren bin ich im Fitnessbereich aktiv. Gerne würde ich auch mit dir trainieren!
Evidenzbasierte Methoden
Mir ist es wichtig dir Trainingskonzepte nahezulegen, welche nachweislich funktionieren.
Individuelle Trainingspläne
Jeder Mensch ist anders. Daher sollte auch jeder seinen persönliche Plan bekommen!
Rücksicht auf Wünsche
Bei der Workout-Gestaltung wirst du eine wichtige Rolle spielen! Wir orientieren uns an deinen Bedürfnissen.
Fachliche Expertise
Fitness und Ernährung ist meine große Leidenschaft. Jeden Tag bilde ich mich weiter!
Faire Preise
In erster Linie ist Fitness mein Hobby. Es ist nicht mein Ziel damit meinen Verdienst zu maximieren!
Meine Philosophie:
Spaß, Vertrauen, Ergebnisse und eine flexible Routine sorgen dafür, dass du deine Ziele erreichen wirst.
Das sind die Punkte von denen ich überzeugt bin:
- Lange, nachhaltige Ergebnisse anstatt ständige Neuanfänge!
- Spaß am Training anstatt regelmäßiges Abquälen!
- Erwiesene Methoden anstatt dem Hinterherjagen von Trends!
Heute in einem Jahr wird es für dich keine Rolle mehr spielen, wie viel du zum jetzigen Zeitpunkst wiegst oder wie aktiv du momentan bist. Alles was für dich zählen wird, sind deine neuen Gewohnheiten!
Das heißt: Sobald du deine persönliche Routine gefunden hast, welche dir Spaß macht und die du regelmäßig durchführen kannst, wirst du langfristig und konstante Ergebnisse erzielen.
Als dein Personal Trainer.
Fitness Training jetzt beantragen
Du kannst das Personal Training in Wien ab sofort anfragen.
Egal, ob Whatsapp oder E-Mail, trete einfach mit mir in Kontakt.
Natürlich ist das kostenlose Training absolut unverbindlich und ohne versteckte Kosten!
Gerne mache ich mit dir einen Termin aus.
Drei wichtige Punkte des Personal Trainings:
Als dein Personal Trainer in Wien arbeite ich gemeinsam mit dir an deinen Zielen. Entsprechend deiner Wünsche und Bedürfnissen erarbeiten wir ein Programm, dass dich zu deinen Zielen führt
Für ein effektives Training ist es wichtig, dass es nicht starr oder langweilig wird. Dein Trainingsprogramm wird daher laufend angepasst, sofern es notwendig sein sollte.
Du bekommst regelmäßig Updates, was sich bereits verbessert hat. Ich erhebe wichtige Faktoren (z.B. Imbalancen, Ausdauer oder Zufriedenheit) und informiere dich, ob diese einen zusätzlichen Fokus benötigen.
Effektives Personal Training
Mehr Erfahren:
Für einen langfristig gesunden Körper ist es wichtig, dass du dich regelmäßig bewegst. Um alle Vorteile zu erhalten, solltest du mehrmals in der Woche trainieren. So lautet auch die allgemeine Empfehlung (DGE), welche auf fundierter Grundlage basiert.
Dieser langfristige und kontinuierliche Ansatz funktioniert jedoch nur, wenn dir deine Bewegung auch tatsächlich Freude macht.
Mein absolutes Ziel ist daher dafür zu sorgen, dass dir dein Training auch Spaß macht. Denn dadurch wird alles Weitere deutlich leichter.
Ein Personal Trainer in Wien hat viele Möglichkeiten, um nicht nur effektive Trainingseinheiten zu implementieren, sondern auch für abwechslungsreiche Einheiten zu sorgen.
In Wien können Personal-Trainingseinheiten entweder ungestört in der Früh abgehalten werden, während die Sonne in den Park strahlt oder am Nachmittag bei einem Ganzkörpertraining am Donaukanal, wo die lebendige Atmosphäre der Passanten ansteckt.
Selbstverständlich wird Uhrzeit, Ort und Wochentag immer individuell abgestimmt.
Wenn du Lust hast, gemeinsam mit einem Personal Trainer in Wien zu trainieren, dann freue ich mich über deine Anfrage!
Success Stories
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
Lass uns loslegen!