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Abnehm- und Ernährungstipps 100% fundiert!

Abnehm-Guide

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Evidenzbasiert Abnehmen + Ernährung:

Du möchtest wissen, was wirklich funktioniert? Hier bekommst du aktuelle und evidenzbasierte Informationen.

1. Top informiert

Täglich forschen Experten, wie die Ernährung unsere Gesundheit beeinflusst und welche Strategien das Abnehmen tatsächlich beeinflussen. Regelmäßig werden die Ergebnisse solcher Studien veröffentlicht. Bei DiEat werden die Erkenntnisse in verständliche Inhalte verpackt, sodass du stets evidenzbasierte Informationen bekommst.

2. Effektives Wissen

Jeder kann etwas behaupten. Aber nicht jeder kann es auch beweisen. Doch Studien zu lesen kann langweilig sein. Daher findest du hier verständliche, spannende und praxisorientierte Informationen, welche nachweisliche Effekte haben.

3. Mehr Abnehmerfolg

Erfahre praxisorientierte Strategien, Tipps und Konzepte, welche du bereits heute umsetzten kannst, um morgen abzunehmen. Erhalte Informationen, wie du deine Ernährung umstellst, sodass du deine Gesundheit und das Abnehmen förderst – Anhand wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen

DiEat – Hier findest du:

Unser Ziel ist es dir die besten Methoden, Tipps und Tools zu geben, um einfach und erfolgreich abzunehmen. Der Fokus liegt dabei auf einer natürlichen, ausgewogenen und nährstoffreichen Ernährung.

Unterstützung

DiEat ist dein persönlicher Ansprechpartner, wenn du erfolgreich abnehmen möchtest oder deine Ernährung gesünder gestalten willst

Guides

Auf dem Blog findest du besten Guides rund um die Themen Ernährung & Abnehmen. Diese sind praxisnahe, evidenzbasiert und voller anschaulicher Grafiken.

Abnehmhilfen

Erhalte kostenloses Hilfsmittel, die dir bei deiner Diät und beim Abnehmen helfen können. Außerdem kannst du immer eine E-Mail oder Nachricht schicken, falls du Hilfe benötigst.

Eine Community

DiEat soll Leute zusammenführen, welche sich gesund ernähren und gleichzeitig abnehmen möchten. Egal, ob vegetarisch, vegan oder einfach nur ausgewogen- Teile deine Erfahrungen und lerne von anderen.

Community.

Gemeinsam besser!

Facebook Gruppe

Gegenseitige Unterstützung. Gegenseitige Inspiration. Gegenseitig Weiterhelfen.

Menschen lernen von anderen Menschen. Warum nicht auch beim Abnehmen?

Wenn es dein Ziel ist mit einer geünderen, pflanzlicheren, nachhaltigeren und natürlicheren Ernährung deinen Körper zu verändern, dann trete unserer Facebook-Gruppe bei!

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Zur Gruppe

Online Abnehmprogramm

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Das beste online Abnehmprogramm von DiEat.

Einfacher geht es nicht! Dieses Programm liefert dir simple Rezeptvideos, Anleitungen und wissenschaftliche Tipps, wie du mit einer (vorwiegend) pflanzlichen Diät erfolgreich und langfristig abnehmen wirst!

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